軟眠眠是一款幫助用戶入睡的睡眠輔助APP。它提供了各種舒緩放松的音樂、聲音和故事，幫助用戶緩解壓力，消除焦慮，從而促進入睡。軟眠眠還配備了定時功能，可以根據用戶的需求設置播放時長，確保用戶在入睡后不會受到打擾。軟眠眠還提供了睡眠記錄功能，可以幫助用戶追蹤和分析自己的睡眠情況，以便優化睡眠質量。無論是在家中、辦公室或旅途中，軟眠眠都是一個方便實用的工具，幫助用戶獲得更好的睡眠體驗。

軟眠眠APP特色

【自由搭配豐富白噪音 分分鐘入眠】
優質白噪音支持多款搭配方式，風、篝火、雨、流水、鳥鳴、蟲鳴聲打造你的專屬睡前氛圍，讓你逃離浮躁都市，更快入睡，改善睡眠質量。首頁靈動可愛的觸發式環境白噪音彩蛋，等你破解。
【鼾聲夢話記錄 專業睡眠質量報告】
監測你的睡眠周期,分析深睡淺睡占比,輸出專業可視化睡眠分析報告，讓您更好的了解自己的睡眠質量及健康狀況，并提出相應睡眠改善建議和健康風險提示。
【世界公認快速入睡法 總有一款適合你】
3分鐘入睡練習，讓睡意自然發生。 美國海軍兩分鐘入睡法、YogaNidra古印度入睡、Savanna催眠術、煩躁失眠練習、壓力型失眠練習、腹式呼吸助眠...
【專屬睡眠改善計劃，告別失眠】
根據不同失眠原因，用心打造21天針對性睡眠計劃。從失眠根源出發，結合美國醫師學會認證的CBT-I，打造一套在家輕松執行的一線睡眠改善方案。
【堅持早睡 做時間的主人】
只需設定一個有挑戰性的就寢、起床時間目標,每日達成你設置的目標,就可以在小院領養到可愛又治愈的流浪貓。
【沉浸時刻打造，提高專注】
“專注力已經成為了這個時代非常稀缺的心理資源”。 多個沉浸式環境營造，挑選屬于自己的專注環境，提升專注力，高效學習、辦公。

軟眠眠APP功能

1. 環境音效：提供多種環境音效，如海浪聲、雨聲、森林聲等，幫助用戶創造一個舒適的睡眠環境。
2. 放松音樂：提供多種放松音樂，如鋼琴曲、自然音樂等，幫助用戶放松身心，進入深度睡眠狀態。
3. 聲波調節：通過調節聲波頻率和節奏，軟眠眠APP可以幫助用戶調整腦波活動，促進更快入睡和更深的睡眠。
4. 聲音導航：提供專業的聲音導航，幫助用戶進行呼吸訓練、冥想和放松練習，從而緩解壓力和焦慮，促進睡眠。
5. 睡眠記錄：軟眠眠APP可以記錄用戶的睡眠時間、睡眠質量和睡眠周期，幫助用戶了解自己的睡眠習慣和優化睡眠計劃。
6. 智能鬧鐘：軟眠眠APP提供智能鬧鐘功能，可以根據用戶的睡眠周期和睡眠質量，選擇合適的喚醒時間，讓用戶在最佳狀態醒來。

軟件評測

軟眠眠APP是一款功能全面、操作簡便的睡眠輔助應用程序，通過提供環境音效、放松音樂、聲波調節和聲音導航等功能，幫助用戶獲得高質量的睡眠。無論是幫助入睡、放松身心還是優化睡眠計劃，軟眠眠APP都能為用戶提供有效的支持和指導。

更新內容

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