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秒睡APP

v1.0.31安卓版
秒睡APP
更新時間:2022-11-29軟件大小:22.37M軟件格式:.APK
授權方式:免費版軟件語言:簡體中文軟件類型:國產軟件

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軟件介紹
隨著時代的發展,工作的壓力,不少小伙伴因為工作的壓力,導致自己下班后睡覺導致失眠,非常的難受。那不妨快來下載這款秒睡APP,是一款專門為失眠人群提供的助眠軟件,其中包含了眾多睡眠計劃在其中,能夠更好的幫助失眠的小伙伴快速入睡,非常的方便!讓每一個小伙伴都能夠有一個舒適睡眠的生活。
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軟件特色

1、助力睡眠:7日養成睡眠好習慣

秒睡聯合知名專家傾情打造,根據習慣形成的原理,以7天為一個周期的睡眠改善計劃,助你擺脫睡前拖延、賴床等不良習慣。通過與睡眠科學理論相結合的原創音樂,將你帶入放松、舒緩的狀態,幫助你快速入睡,擺脫失眠的困擾,讓睡眠效率增加,質量提升。

2、冥想專區:擺脫情緒,重拾生活掌控感

在秒睡開啟冥想練習計劃,發現有助于個人睡眠的簡單冥想(即便你是新手)。引導式冥想利用正念、催眠、瑜伽、呼吸訓練和其他,幫助您讓大腦變得平靜和安靜。您將釋放自己,專注當下,傾聽內心,獲得由內而外的放松與平靜。

3、白噪音:與萬物一起共生共感,獲得向上生長力

我們從大自然中獲得靈感,幫助您從快節奏的當下抽離,進入另一個平和安靜的時空——減少焦慮與壓力、保持專注平靜、冥想片刻放松思緒,獲得更好的睡眠,享受大自然的音律,讓身心融入平靜之中。

4、音樂減壓:告別內在低頻,高頻人生觸手可得

放松、和緩的聲音浸入,營造恬靜的心理舒適區,讓您漸漸地釋放到平靜,感受自我認定的力量。放下焦慮與擔憂,清除雜念與壓力,開啟美好的一天。
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軟件亮點

1、建立睡眠好習慣,完善的睡眠計劃功能,幫助你建立良好的作息

2、100+白噪音,課件,涵蓋助眠,冥想,專注,舒壓等專業訓練,助眠以外,帶你遇見更好的自己

3、失眠人士,口碑之選。精選高清助眠白噪音,用最天然的方式助你快速入眠

4、大氣簡潔,好用好看,極簡素雅的用戶界面,在這個喧囂的世界,為你保留最后一份寧靜
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