蝸牛睡眠APP是一款非常不錯的手機睡眠服務(wù)應(yīng)用軟件,蝸牛睡眠app可以幫助我們在晚上睡覺的時候進行睡眠數(shù)據(jù)記錄,還有白噪音智能助眠!蝸牛睡眠可以將睡眠數(shù)據(jù)反饋給我們,睡眠監(jiān)測記錄app幫助用戶改善睡眠。你對自己的睡眠質(zhì)量了解多少呢?相信都不了解吧?感興趣的朋友快來試試蝸牛睡眠吧!
蝸牛睡眠介紹
睡眠監(jiān)測記錄app是一款多功能睡眠app,睡眠監(jiān)測、催眠音樂、鬧鐘鈴聲三合一的催眠app,睡眠監(jiān)測記錄app是簡單實用的睡眠助手,幫助你養(yǎng)成早睡好習(xí)慣,失眠治療,睡眠監(jiān)測記錄app為你的睡眠質(zhì)量、睡眠習(xí)慣保駕護航,讓你放松、減壓,無困難入睡。
主要功能
-夜晚聽睡眠音樂,睡著后需要自動停止-運動、健身、跑步過后的夜晚睡眠
-對自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠
-夜晚睡覺時的行為了解,比如夢話、呼嚕鼾聲等
-失眠困擾,需要催眠曲輔助睡眠的人群
-壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對睡眠質(zhì)量健康的影響
-了解睡眠效率及質(zhì)量,包含深度睡眠、淺睡眠等
蝸牛睡眠優(yōu)勢
-記錄夢話與呼嚕
-分析睡眠狀態(tài)
-形成睡眠分析報告
-ASMR睡眠音樂入睡停止
-智能鬧鐘清晨喚醒
蝸牛睡眠亮點
【睡眠音樂】海浪、風(fēng)雨等自然純凈之聲,自然之音,讓你放松身心。冥想音樂,白噪音,輕音樂,幫助你睡前減壓
【睡眠監(jiān)測】睡眠時間記錄、睡眠記錄,掌握自己的睡眠情況
【早睡習(xí)慣】睡前鎖住手機吧,冥想助眠,催眠音樂 播放不中斷,催眠音樂定時結(jié)束
【鬧鐘提醒】設(shè)置音樂 播放時鐘,計時器到點將啟動鬧鐘,用鈴聲輕喚醒深度睡眠的你
蝸牛睡眠特色
【快速入眠】大家選用更專業(yè)的ASMR、奇妙腦電波、舒緩音樂治療和強大到超乎想象專業(yè)的睡眠音樂庫
【入眠小竅門】e睡眠網(wǎng)上教給輕輕松松入眠的小竅門,一呼三吸呼吸調(diào)節(jié)、冥想放松訓(xùn)練、輕輕松松數(shù)羊晚安好夢等,讓失眠癥的你輕輕松松跟周條例會
【紀錄睡眠】更加的有紀錄睡眠功能的,當大家從入眠到淺睡到深睡的時間也大家都為你清楚紀錄,你能每日比照自已的睡眠情況
【溫婉叫醒】如果你設(shè)定好你要想清醒的時間也,我們也會溫婉喚起深睡的你,舒緩音樂的召喚,使你減少了鬧鈴叫醒的煩燥感,保持好心情開始新的一天深眠高手給你管理方法好你的睡眠基本下,幫助自己提升工作、學(xué)習(xí)培訓(xùn)、日常生活效率好助手,也是你冥想訓(xùn)練靜下心、閱讀學(xué)習(xí)的小伴侶。
更新日志
1、新增疑似呼吸暫停智能分析提醒2、新增失眠異常提醒
3、修復(fù)線上問題,提升用戶體驗
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