體重記是一款體重與健康數據管理App，專為用戶打造科學便捷的瘦身記錄方案。支持多次體重打卡、身體圍度管理、飲食記錄、熱量計算、BMI測算等，幫助用戶建健康檔案，掌握瘦身進度。軟件有熱量智能識別、飲食日記等模塊，全方位守護健康。有減脂妙招和營養建議推送，讓你掌握科學減肥之道!

體重記使用方法（原創）

1.在本站下載安裝軟件，在跳出的頁面點擊同意

2.選擇性別，年齡，再點擊下一步

3.進入主頁，能夠看到體重、飲食、運動、動態

4.點擊“+”圖標

5.能夠新增體重，點擊“添加”就能增加體重數據

體重記軟件特色

1、體重記錄：支持每日多次打卡，用數據圖表直觀展示體重變化趨勢。

2、體重日歷：以日歷視圖呈現每日記錄，瘦身進度清晰可見。

3、BMI & 體脂計算：根據身高體重自動算出 BMI，輔助判斷體脂狀況。

4、身體檔案：記錄腰圍、臀圍、臂圍等身體圍度，捕捉身形細微變化。

5、熱量查詢：內置食物熱量庫，可通過掃碼或搜索方式查詢。

6、飲食記錄：快速添加每日飲食，能統計總熱量攝入情況。

7、視頻識別熱量：上傳飲食視頻，AI 可識別計算大致卡路里(支持部分主流餐食)。

8、親友檔案管理：可創建多個健康檔案，方便切換管理親人數據。

9、每日瘦身貼士：推送營養飲食建議、運動方法和減肥小妙招。

10、主題皮膚：多款可愛主題皮膚持續更新，增加記錄樂趣。

體重記軟件亮點

1、科學數據分析：結合趨勢圖、日歷、BMI、體脂等維度，全面呈現健康進展，讓瘦身變化真實可見。

2、多人檔案管理：支持管理多個成員身體數據，適合家長記錄孩子、老人的健康情況，方便家庭健康管理。

3、智能熱量識別：預設食物熱量庫，支持視頻識別攝入卡路里，助力從 “吃對” 開始減肥，讓飲食記錄更高效。

4、可愛皮膚與提醒：設置打卡提醒幫助養成記錄習慣，搭配多種 Q 萌皮膚，提升使用動力。

5、零門檻易操作：界面清爽友好，適合各年齡層用戶，每日打開即可輕松打卡使用。

體重記更新日志

v1.0.6 版本

優化整體界面美術風格，提升視覺體驗。

修復部分用戶反饋的 bug，增強使用流暢度。

調整體重趨勢圖交互，支持更靈敏的數據滑動查看。

增強飲食視頻識別穩定性，提高熱量計算準確度。