佳速度是一款運(yùn)動健身監(jiān)測管理的軟件。用戶可以在此獲得專業(yè)的運(yùn)動教練指導(dǎo)，運(yùn)動鍛煉的課程資源。你可以根據(jù)自己的運(yùn)動類型，選擇合適自己的教學(xué)視頻，該軟件可以監(jiān)測記錄用戶的運(yùn)動情況，并對其進(jìn)行專業(yè)的運(yùn)動數(shù)據(jù)分析，用戶可以通過佳速度調(diào)整一份專屬于自己的運(yùn)動計劃。通過該平臺用戶可以學(xué)習(xí)到很多運(yùn)動小知識，這里會隨時更新與運(yùn)動相關(guān)的活動和比賽，感興趣的用戶可以報名參加。歡迎各位運(yùn)動愛好者下載體驗！

佳速度app特色:

1、進(jìn)入app首頁，查看熱門的訓(xùn)練課程;

2、根據(jù)運(yùn)動需求，選擇相應(yīng)的視頻課程;

3、進(jìn)入社區(qū)，隨時分享自己的運(yùn)動軌跡視頻;

4、查看運(yùn)動干貨，可以收集到有用的信息;

5、查看線上競賽活動，可以線上直接報名。

佳速度app功能:

1、幫你監(jiān)控身體數(shù)值，可以實時掌握身體變化;

2、專業(yè)教練指導(dǎo)健身，能夠避免走進(jìn)健身誤區(qū);

3、聚集各類健身人士，大家可以在線交流分享;

4、豐富多樣訓(xùn)練視頻，能夠滿足多樣化需求;

5、一鍵分享軌跡路線，可以幫你記錄蛻變之路;

6、精彩刺激線上競賽，贏得名次還能收獲獎勵。

佳速度app優(yōu)勢:

從跑步伙伴到線上競賽，從訓(xùn)練營到教練遠(yuǎn)程指導(dǎo)，這里有你能想到的關(guān)于跑步的一切!

線上訓(xùn)練營遍布全國，種類豐富，總有一個適合你!

知名教練針對不同水平學(xué)員打造專屬課程，線上互動遠(yuǎn)程輔導(dǎo)，滿足你對于跑姿跑量科學(xué)分析、不斷進(jìn)步的需求。

使用app下載訓(xùn)練計劃并傳送到garmin跑表，佩戴garmin跑表完成指定訓(xùn)練課程，同步數(shù)據(jù)讓教練及時給予分析指導(dǎo)。

參與不同類型競賽，贏取不同屬性點數(shù)與榮譽(yù)勛章，在官方多人賽與友情pk之中實現(xiàn)自己的能力提升與興趣培養(yǎng)。

佳速度app使用說明:

1、點擊下載安裝佳速度app軟件，使用手機(jī)號進(jìn)行注冊

2、登入軟件后，需要完善自己的個人信息以及實名認(rèn)證

3、點擊首頁，為用戶提供了大量的訓(xùn)練課程供你自由的選擇

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5、還可以實時查看自己的所有信息，方便你更好的進(jìn)行回復(fù)

佳速度app使用步驟：

網(wǎng)頁版

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Step 1. 進(jìn)入GS 首頁

Step.2 登入/注冊

使用Garmin Connect 賬號登入。若沒有Garmin Connect賬號，請點選“建立一個”進(jìn)行注冊

Step 3. 系統(tǒng)教你新手上路

在Garmin Sports 進(jìn)行心率和配速區(qū)間設(shè)定

1 點選”人頭”→設(shè)定→訓(xùn)練設(shè)定

2 點選“訓(xùn)練設(shè)定”，“編輯”，即可以設(shè)定心率、配速區(qū)間

可依個人習(xí)慣/教練建議，選擇不同心率設(shè)定方式點選“選擇其他訓(xùn)練方式”，進(jìn)行不同設(shè)定

訓(xùn)練課程

Step.1 加入訓(xùn)練營

訓(xùn)練營選擇在主畫面點選左上方的「訓(xùn)練」，可以發(fā)現(xiàn)各式各樣的訓(xùn)練營/課程/訓(xùn)練計劃在招募中，訓(xùn)練營有個獎牌圖示的代表這是官方認(rèn)證的訓(xùn)練營。

加入訓(xùn)練營后，可以看到他的信息頁，多少人參加、管理員是誰、課程簡介、課程、訓(xùn)練計劃等

加入競賽

Step.1 加入競賽

進(jìn)入競賽頁面，選擇想?yún)⒓拥母傎?/p>

看清楚競賽規(guī)則，點擊參賽即可參加、并查看對手動態(tài)

手機(jī)版

登錄注冊

Step 1. 先下載Garmin Connect Mobile與Garmin Sports

點選 “訓(xùn)練” 查看訓(xùn)練營公開的訓(xùn)練營，所有人都可以”加入”。非公開的訓(xùn)練營則需要該訓(xùn)練營的教練審核才能”申請參加”。

1. 選擇適合自己、想加入的課程

2.進(jìn)入課程頁面可以看見所有訓(xùn)練課表，按右上的「+加入」

Step.2 下載課表至GS

選擇課表，「上下箭頭」點擊后可以下載單次課表到手表上

下載課表并確認(rèn)上傳至Garminconnect 后，同步手機(jī)即完成!

訓(xùn)練計劃

Step.1 選擇任何一個訓(xùn)練計劃，點選”開始訓(xùn)練”

Step.2 設(shè)定開始日期

Step.3 傳送訊連計劃到GC，并與手機(jī)同步

加入競賽

Step 1. 競賽頁面中，查看所有競賽、選擇參加

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